别名：挪步园、挪步园景区
最佳游览时间：四季皆可
景点类别：摄影/登山/寺庙/古刹/名山/奇石
挪步园素有“小庐山”之称，位于黄梅县苦竹乡境内，曾是明末兵部尚书汪可受颐养天年的地方。旧名萝葡园，是黄梅县保护最完整的自然森林公园。海拔800-1244.14米，年平均温度22.8℃，这里森林覆盖面积达95%，有300多种草本植物、400多种木本植物，山峰奇石千姿百态，雾海云瀑变幻莫测。
挪步园主要景点有老祖寺、天梯、祖师殿、笑面佛等。
老祖寺，古名紫云山寺，坐落于紫云山莲花峰下。据史料记载，老祖寺乃东晋太和年间，由印度来华高僧千岁宝掌禅师开山创建。据传宝掌禅师比禅宗初祖达摩来中国还早300余年，当其行化紫云之时，恰值禅宗四祖道信、五祖弘忍住持破额、冯茂二山，因其年高岁长，人皆称之老祖，尊其所创伽蓝为老祖寺。老祖寺周围群峰耸立，危岩参天，云雾缭绕，苍松翠竹，风光秀丽，乃不可多得之人间仙境、避暑胜地，有“紫云佛国”之美誉。
由祖师殿方向倒着观看天梯旁崖壁，有一巨大的佛像若隐若现，称为天梯倒佛。
山中怪石嶙峋，野花丛生，风景秀美。
云中法窟牌楼，由此步入老祖寺。
祖师殿旁有两幅石刻壁画佛像。
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